Terapia de estiramiento facial
Lograr flexibilidad, fuerza, rendimiento y alivio del dolor óptimos.
Sobre FST
Terapeuta certificado de nivel 3 FST
La Terapia de Estiramiento Fascial (o FST) es un enfoque muy diferente desarrollado por Ann y Chris Frederick: Estírese para ganar: la terapia de estiramiento fascial es una terapia manual neuromio-facial que se enfoca en el sistema del tejido conectivo en lugar del tratamiento de músculos aislados.
Evaluamos movimientos pasivos, activos y resistidos en posiciones funcionales así como en la camilla de tratamiento. El enfoque comienza con la evaluación y el tratamiento cuando sea necesario en la parte más profunda del sistema de tejido conectivo: la cápsula articular. Progresa a través de todas las capas de la fascia, terminando con la capa superficial. Cuando el sistema nervioso central o periférico está restringido o no tiene un movimiento óptimo, se restablece la mecánica neural adecuada.
Los músculos que fueron inhibidos se activan mientras que los que están sobreactivados se normalizan. Finalmente, sigue la prescripción del programa en el hogar para que el cliente / paciente se convierta en un socio activo en su viaje hacia el bienestar o el rendimiento deportivo.
Estirar para ganar
El arte de la terapia manual y el movimiento se fusionó con la ciencia.
Experimente el método de estiramiento asistido no agresivo y sin dolor que es ampliamente utilizado por atletas de élite y profesionales para mejorar el rendimiento, prevenir lesiones y mejorar la recuperación. Fascial Stretch Therapy ™ crea un cambio duradero y mejora drásticamente su flexibilidad al descomprimir sus articulaciones y desenrollar el tejido conectivo.